A flexibilidade é a capacidade motora responsável pela execução voluntária de um movimento de amplitude angular máxima, por uma articulação ou conjunto de articulações, dentro dos limites morfológicos, sem o risco de provocar lesão. Ainda em relação à flexibilidade podemos afirmar que é extremamente importante que seja aumentada em esportes como ginástica olímpica, ginástica rítmica, patinação, nado sincronizado, bale, e dança, porém o mesmo não ocorre com outras modalidades esportivas, como nos jogos coletivos, em que níveis moderados de flexibilidade já são suficientes. (DANTAS, E. H. M. A prática da preparação física. 5.ed. Rio de Janeiro: Shape, 2003). São fatores que afetam os níveis da flexibilidade: I. Idade. II. Sexo. III. Temperatura ambiente. IV. Hora do dia. V. Características elásticas dos músculos, tendões e ligamentos. Assinale a alternativa correta: