Leia a descrição do alongamento abaixo e a seguir assinale a alternativa que apresenta um dos músculos mais alongado.
“Sente-se ou fique em peÌ• com o cotovelo esquerdo flexionado. Levante o braço esquerdo ateÌ• que o cotovelo fique junto da orelha esquerda e a mão esquerda fique proÌ•xima da escaÌ•pula direita. Segure o cotovelo esquerdo com a mão direita e empurre o cotovelo esquerdo para traÌ•s, em direção ao chão.".