Questão de Educação FísicaIF-TO — 2016Diversas

Questão da prova oficial, com gabarito conferido contra o gabarito publicado pela banca. Resolva abaixo e veja a explicação comentada.

Questão 1IF-TO·Diversas·2016Educação Física

O princípio da sobrecarga progressiva (ou crescente) é resultante de uma relação entre os estímulos, as adaptações que estes causam e o aumento da sobrecarga. Marque a alternativa que indica as características deste princípio: I. As exigências feitas aos atletas devem ser aumentadas de forma sistemática quanto aos parâmetros de: condicionamento físico, coordenação, técnica, tática, força de vontade, etc. II. O intervalo entre o aumento dos estímulos deve ser obedecer ao tempo de treinamento, ao nível de desempenho esportivo, à idade física do atleta e à idade biológica. III. O aumento do volume do treinamento como uma das possibilidades para o aumento da sobrecarga. IV. Priorização do sistema ATP-CP durante o treinamento.

Alternativas

Ficha técnica da questão

Banca
IF-TO
Órgão
Diversas
Ano
2016
Disciplina
Educação Física
Nº na prova
Tipo
Múltipla escolha

Fonte: prova oficial · Extração determinística com gabarito oficial conferido.

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