Questão de Educação Física — IF-PB 2019

Question

A recomendação atual para a prática de atividade física na adolescência é de que todo jovem deveria envolver-se,
diariamente, por cerca de 60 minutos ou mais em atividades físicas moderadas e/ou vigorosas pelo menos cinco vezes por
semana. Acerca do assunto, é incorreto afirmar que

Accepted Answer

Alternativa A: alguns estudos realizados no Brasil mostraram que 10% das crianças e dos adolescentes não atingiram as
recomendações atuais de atividade física.

Answer

Alternativa B: outro benefício imediato das atividades físicas está relacionado com a maximização do pico de massa óssea, variável
extremamente importante para a prevenção de doenças futuras, como a osteoporose.

Answer

Alternativa C: nas últimas duas décadas, observou-se um aumento no número de estudos que investigaram os efeitos da prática de
atividades físicas na prevenção e na reabilitação de doenças crônicas e seus fatores de risco na infância e na
adolescência.

Answer

Alternativa D: além da melhora na aptidão física, relacionada à saúde como benefício imediato, alguns estudos mais recentes têm
procurado discutir o quanto as atividades físicas podem contribuir na prevenção e reabilitação da obesidade, que é um dos
principais problemas de saúde pública de crianças e adolescentes na atualidade.

Answer

Alternativa E: um dos benefícios imediatos de maior magnitude que a prática de atividades físicas oferece para crianças e
adolescentes é a melhora na aptidão física relacionada à saúde. Benefícios advindos da melhora na aptidão
cardiorrespiratória, força muscular, flexibilidade e composição corporal contribuem para a melhora das atividades da vida
diária nessa faixa etária.

Questão de Educação Física — IF-PB — 2019 — Diversas

Ficha técnica da questão

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