Condromalácia Patelar é uma lesão da cartilagem da patela devido ao excesso de força de cisalhamento, ou seja, atrito entre a porção distal do fêmur e a patela, durante ou após movimentos repetitivos de flexão do joelho. A lesão acontece pelo fato da patela estar em mal posicionado ou alinhado, e pelo fato também das musculaturas do vasto medial e lateral estarem desiguais em força. Os exercícios de Cadeia Cinética Fechada (CCF) são os mais indicados para o tratamento da condromalácia. Marque a alternativa que contenha os corretos princípios dos exercícios em CCF e que justifiquem o uso dela nesse tipo de caso: