Indivíduo sedentário, 42 anos, com 24% de gordura corporal, índice de massa corporal (IMC) de 28, pressão arterial em repouso com valores de 144/90 mmHg, resposta hipertensiva ao esforço, VO2 máx de 34 ml/kg/min, manifestação de angina pectoris e não fumante. Para atender a esse aluno, o profissional de Educação Física deve