Leia o trecho a seguir. Entre as exigências da NR 10 é importante destacar a obrigatoriedade de que todos os profissionais envolvidos com atividades elétricas realizem um treinamento de _____, com conteúdo programático que aborda as principais características do trabalho com eletricidade. Além disso, estes profissionais precisam participar de novos treinamentos periodicamente, no mínimo a cada ______, com o objetivo de mantê-los conscientes e atualizados em relação à NR 10. Assinale a opção cujos termos completam corretamente o trecho acima.